Unser Kursangebot
Aktuelle buchbare Kurse
Combat-Fitness-Training für Frauen
Sonstiges was Kursteilnehmer wissen müssten:
WICHTIG: Bitte überweisen Sie die Kursgebühr NOCH NICHT. Da wir auf Grund der Corona-Pandemie noch keine zuverlässige Prognose geben können, ob der Kurs stattfinden kann, melden Sie sich einfach ohne Bezahlung für den Kurs an. Den Überweisungsbeleg müssen Sie dann erst zur zweiten Kursstunde mitbringen, sollte der Kurs wie geplant stattfinden.
Wann: Freitag 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
Datum: Kurstermine für das Jahr 2021/22 werden abhängig vom Infektionsgeschehen noch bekannt gegeben.
Ort: Turnraum vom Kindergarten „Zauberwald“
Kursleitung: Reiner Welzer
Gebühren: 40 € Mitglieder / 90€ Nichtmitglieder
Wirbelsäulengymnastik Eglharting
Sonstiges was Kursteilnehmer wissen müssten:
WICHTIG: Bitte überweisen Sie die Kursgebühr NOCH NICHT. Da wir auf Grund der Corona-Pandemie noch keine zuverlässige Prognose geben können, ob der Kurs stattfinden kann, melden Sie sich einfach ohne Bezahlung für den Kurs an. Den Überweisungsbeleg müssen Sie dann erst zur zweiten Kursstunde mitbringen, sollte der Kurs wie geplant stattfinden.
deep-WORK ® Eglharting
deepWORK® ist athletisch, einfach, intensiv, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller positiver Energie! Holistisches Functional Grouptraining by Robert Steinbacher ohne Equipment! Die deepWORK®-Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden. Die Phasen des deepWORK®-Trainings sind nach den 5 Elementen aufgebaut: Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser. Diese wiederum basieren auf unterschiedliche Energien. Nach einer deepWORK® Einheit ist die Energie einer/s Trainierenden restlos erschöpft. Diese Techniken werden auch in der Meditationstherapie genutzt, bei sogenannten dynamischen Meditationen, die ihre Wurzeln hauptsächlich im fernen Osten haben. Dies alles ist deepWORK® Training:
– deepWORK® ist die Antwort auf den inneren Geist spüren – ihren/seinen Grenzen zu begegnen und diese vorurteilslos zu betrachten.
– deepWORK® -Übungen sind getragen von komplexen Bewegungen.
– deepWORK® Bewegungen sind so konzipiert, dass sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden.
– deepWORK® -Teilnehmer/innen trainieren während des Trainings in ihrem eigenen Bewegungs- und Atemrhythmus.
Sonstiges was Kursteilnehmer wissen müssten:
WICHTIG: Bitte überweisen Sie die Kursgebühr NOCH NICHT. Da wir auf Grund der Corona-Pandemie noch keine zuverlässige Prognose geben können, ob der Kurs stattfinden kann, melden Sie sich einfach ohne Bezahlung für den Kurs an. Den Überweisungsbeleg müssen Sie dann erst zur zweiten Kursstunde mitbringen, sollte der Kurs wie geplant stattfinden.
Wann: Freitag 17:30 Uhr – 18:15 Uhr
Datum: Kurstermine für das Jahr 2021/22 werden abhängig vom Infektionsgeschehen noch bekannt gegeben.
Ort: Schulturnhalle Eglharting (Graf-Ulrich.Str.8)
Kursleitung: Petra Kobler Fitness-Fachwirtin IHK / Rückenschullehrerinnen-Ausbildung
Kosten: 16 € Mitglieder / 36€ Nichtmitglieder
Pilates Eglharting
Pilates strafft das Bindegewebe und fördert das Körperbewusstsein durch ein systematisches Ganzkörpertraining der Tiefenmuskulatur, vor allem Bauch, Rücken und Beckenboden.
Mit dieser ganzheitlichen Trainingsmethode, die Kräftigungs- und Stretching-Übungen beinhaltet, verbessert sich auf schonende Weise die Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer, Konzentration und Atmung.
Pilates kann von jedem, unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit, ausgeübt werden.
Sonstiges was Kursteilnehmer wissen müssten:
WICHTIG: Bitte überweisen Sie die Kursgebühr NOCH NICHT. Da wir auf Grund der Corona-Pandemie noch keine zuverlässige Prognose geben können, ob der Kurs stattfinden kann, melden Sie sich einfach ohne Bezahlung für den Kurs an. Den Überweisungsbeleg müssen Sie dann erst zur zweiten Kursstunde mitbringen, sollte der Kurs wie geplant stattfinden.
Wann:
Freitag 16:45 Uhr – 17:30 Uhr
Datum: Kurstermine für das Jahr 2021/22 werden abhängig vom Infektionsgeschehen noch bekannt gegeben.
Wo: Schulturnhalle Eglharting (Graf-Ulrich.Str.8)
Kursleitung: Petra Kobler Fitness-Fachwirtin IHK / Rückenschullehrerinnen-Ausbildung
Gebühren: 16€ Mitglieder / 36€ Nichtmitglieder
Yoga Eglharting
Wann: Freitag 18:30 h – 20:00 h
Datum: Kurstermine für das Jahr 2021/22 werden abhängig vom Infektionsgeschehen noch bekannt gegeben.
Ort: Schulturnhalle Eglharting (Graf-Ulrich.Str.8)
Kursleitung: Sarah Krattenmacher (Übungsleiter B)
Gebühren: 24 € Mitglieder / 54€ Nichtmitglieder
Eltern-Kind-Turnkurs Eglharting
Beschreibung folgt in Kürze
Wichtig: Eltern oder Betreungspersonen welche nicht Mitglieder im Verein sind benötigen für die Teilnahme eine Kurskarte für den Versicherungsschutz. Eine Kurskarte kostet 3 Euro
Wann: Dienstag 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Datum: – demnächst sichtbar –
Ort: Schulturnhalle Eglharting (Graf-Ulrich.Str.8)
Kursleitung: Michaela Demmeler
Gebühren: 15€ Mitglied / 32€ Nichtmitglied
Wirbelsäulengymnastik Kirchseeon
Wann: Donnerstag, 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Datum: -demnächst sichtbar-
Ort: Schulturnhalle Kirchseeon
Kursleitung: Gabi Seifferth (Übungsleiter B)
Kosten: