Step Aerobic ist ein powervolles und effektives Training zur Verbesserung der Ausdauer, der Koordination, der Beweglichkeit und der Kraft. Es vereint Gymnastik mit Tanz. Bei motivierender und kraftvoller Musik wird der gesamte Körper mittels verschiedener rhythmischer Schritte und Aufbautechniken in Schwung gebracht.

Eine kostenlose Schnupperstunde ist nach vorheriger Absprache jederzeit möglich!