Gymnastik Herren

Abwechslungsreiches Übungsprogramm zum Training von Ausdauer, Kraft und Koordination. Das Ganzkörpertraining dient der optimalen Vorbereitung auf den Winter – bzw. Sommersport, dabei kommen verschiedene Geräte wie Hantel, Theraband oder Medizinball zum Einsatz. Nach Ostern findet das Training bei schönem Wetter im Wald statt.

Wann: Montag 19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Ort: Schulturnhalle Kirchseeon

Übungsleiter: Manfred Ukleja/Gabi Seifferth/Peter Ruttensperger (Vertretung) Kontakt